Tìm kiếm: mệt mỏi

Mỗi khi thấy mệt mỏi vì guồng quay của công việc và cuộc sống ở chốn thị thành ngột ngạt người, xe và khói bụi, tôi thường trở về làng chài ven biển, nơi tôi đã từng sống những năm tháng tuổi thơ êm đềm...

Mỗi khi thấy mệt mỏi vì guồng quay của công việc và cuộc sống ở chốn thị thành ngột ngạt người, xe và khói bụi, tôi thường trở về làng chài ven biển, nơi tôi đã từng sống những năm tháng tuổi thơ êm đềm bên bà ngoại.

Hiện đang là cao điểm nắng nóng của mùa hè 2023. Nền nhiệt có ngày lên tới 40 độ C khiến những người lao động, đặc biệt là những lao động làm việc ngoài trời như nông dân, thợ xây, shipper... càng thêm mệt mỏi, chật vật trong công cuộc mưu sinh.

Những ngày này, thời tiết nắng nóng kéo dài và gay gắt khiến người dân cảm thấy mệt mỏi, nóng trong người và dễ mất sức, do vậy sức tiêu thụ các loại trái cây "giải nhiệt" của người dân tăng mạnh.

Dù ở độ tuổi nào, chúng ta cũng cần quan tâm đến sức khỏe vì có sức khỏe là có tất cả. Bước vào độ tuổi đôi mươi trở lên bạn càng phải quan tâm nhiều hơn vì lúc này cơ thể đã có dấu hiệu mệt mỏi. Bạn sẽ thấy rõ nhất biểu hiện là toàn thân nhức mỏi, đau thắt lưng, nhất là các bạn làm văn phòng. Massage sẽ là một trong những giải pháp tốt. Nếu bạn chưa biết, Bống Spa là địa chỉ massage body, thắt lưng khỏe - chất lượng tại TP Hồ Chí Minh.

Thời tiết mưa phùn, nồm ẩm khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Những bệnh như cúm, cảm lạnh, sốt xuất huyết hoặc nhiễm khuẩn cũng có thể theo đó phát triển.

Tập thể dục mỗi ngày là biện pháp hiệu quả giúp chúng ta rèn luyện thân thể, nâng cao sức khỏe, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp lấy lại tinh thần và năng lượng tích cực.

Những ngày trung tuần tháng 3/2023, theo báo cáo của các cơ sở y tế trong tỉnh, tình trạng trẻ em nhập viện gia tăng khá cao với các triệu chứng như sốt cao, ho nhiều, uống thuốc không hạ sốt, chảy dịch mũi nhiều, mệt mỏi không chịu chơi, ăn uống kém, có một số trẻ xuất hiện cơn giật trong cơn sốt cao…. Trong số đó phần lớn là trẻ em mắc cúm, gồm cúm A, cúm B và cúm virus hợp bào hô hấp RSV.

Trong suốt cuộc đời đấu tranh không mệt mỏi vì hòa bình và công lý của 1 người cộng sản chân chính, bà Raymonde Dien, nữ đảng viên Đảng Cộng sản Pháp, vẫn luôn trọn vẹn tấm lòng sắt son, thủy chung dành cho Việt Nam cho tới lúc đi xa.

Chắc hẳn mỗi chúng ta đều mong muốn được sở hữu một không gian phòng ngủ tiện nghi, riêng tư để nghỉ ngơi, sinh hoạt thoải mái nhất sau những giờ làm việc mệt mỏi. Tùy điều kiện để mỗi gia đình, họ có thể thiết kế nên những phong cách nội thất phòng ngủ khác nhau để phù hợp với mỗi thành viên trong gia đình.

Sau khi bị COVID-19, khoảng 17-18% trẻ có triệu chứng giảm chú ý, mất tập trung, mệt mỏi. Tình trạng này kéo dài từ 1-2 tuần đến hơn 12 tháng, ảnh hưởng đến học tập, giao tiếp xã hội của trẻ.

Hậu COVID-19, nếu mệt mỏi kéo dài kèm triệu chứng: Mệt mỏi sau khi làm việc gắng sức và kéo dài trên 24 giờ; Ngủ không yên giấc; Suy giảm trí nhớ hoặc khả năng tập trung; Đau cơ, đau nhiều khớp nhưng không sưng, nóng, đỏ; Đau họng hoặc loét miệng; đau đầu... thì cần khám tại cơ sở y tế.

Xơ phổi vẫn có thể xảy ra ở những bệnh nhân Covid-19 nhẹ, điều trị ngoại trú, trẻ tuổi. Biểu hiện lâm sàng là những bệnh nhân này khó thở thường xuyên, tăng khi gắng sức, nặng hơn là phụ thuộc thở oxy, mệt mỏi, trên phim CT Scan ngực tổn thương xơ tiến triển ở mô kẽ kết hợp tổn thương kính mờ 2 phổi.

Biến thể Omicron thường khiến người bệnh mệt mỏi ít hơn 2 ngày so với Delta.

Theo nghiên cứu, 40% phụ nữ có triệu chứng mệt mỏi khi nhiễm biến thể Omicron, trong khi tỷ lệ này ở nam giới chỉ là 33%. Những người nhiễm Omicron cho biết họ có triệu chứng nhẹ.

Để hỗ trợ điều trị triệu chứng cảm cúm, mệt mỏi khi nhiễm COVID-19, người bệnh chỉ nên xông hơi 1 lần/ngày và bảo đảm nhiệt độ để không bị bỏng. Không nên xông 4-5 lần/ngày... Việc lạm dụng xông quá nhiều lần trong ngày khiến cơ thể bị mất nước, mất điện giải và có thể tổn thương niêm mạc đường hô hấp.

Trong số các bệnh nhân đi khám hậu COVID-19, chiếm tỷ lệ cao nhất, tới 60-70% là các trường hợp gặp các triệu chứng hô hấp. Triệu chứng cơ năng như mệt mỏi hụt hơi kéo dài hoặc gặp những sang chấn tâm lý lo âu mất ngủ sau COVID-19 cũng thường gặp.

Trong cuộc chiến với đại dịch COVID-19 dài đằng đẵng hơn 2 năm qua, có những Y, Bác sĩ đã làm việc quên mình, không kể ngày đêm. Những ngày dài nối tiếp nhau, khiến nhiều người mệt mỏi, kiệt quệ về sức khỏe, ám ảnh về tinh thần. Đã có những Y, Bác sĩ mắc COVID-19, vừa tự theo dõi sức khỏe, điều trị cho mình, vừa hỗ trợ đồng nghiệp chăm sóc cho các bệnh nhân khi lực lượng ngành Y luôn thiếu và quá tải… khó khăn, áp lực là vậy, nhưng ý thức được trách nhiệm với công việc, tình yêu với nghề, họ lại động viên nhau, sẵn sàng bước tiếp trong "cuộc chiến" với dịch bệnh COVID-19 chưa có hồi kết.

Chịu ảnh hưởng của dịch bệnh COVID-19 hơn 1 năm qua, nhiều làng nghề trong tỉnh gặp khó khăn do ít các đơn hàng, sản xuất ra không tiêu thụ được. Thêm vào đó, thời tiết nắng nóng bất thường, kéo dài những ngày tháng 5, đầu tháng 6, với nền nhiệt độ liên tục tăng cao khiến người lao động làm những công việc nặng nhọc thêm mệt mỏi, gần như kiệt sức.

Với những đóng góp không mệt mỏi gần hai mươi năm trong công tác bảo tồn động vật hoang dã, đặc biệt là loài Tê tê, anh Nguyễn Văn Thái, Giám đốc Trung tâm Bảo tồn Động vật hoang dã tại Việt Nam (tên tiếng Anh là Save Vietnam's Wildlife - SVW), trụ sở tại Vườn Quốc gia Cúc Phương, huyện Nho Quan, tỉnh Ninh Bình, là người Việt Nam đầu tiên có tên trong danh sách Hội chuyên gia nghiên cứu Tê tê thế giới với vai trò là Phó Chủ tịch Hội.

Huyện Yên Mô là một trong những cái nôi của nghệ thuật hát Chèo, hát Xẩm, trong đó xã Yên Phong được xem là hạt nhân của phong trào. Hoạt động văn nghệ quần chúng nơi đây sở dĩ luôn giữ được sức sống mạnh mẽ một phần vì có những con người mà sự đam mê, cống hiến chưa bao giờ biết mệt mỏi. Câu chuyện về ông Vũ Văn Phó là một ví dụ.

Đã thành thông lệ, cứ vào dịp lễ, tết, những ngày kỷ niệm… các cấp, các ngành, đặc biệt là nhiều tổ chức, cá nhân triển khai nhiều phần việc thiết thực, ý nghĩa hướng về những đối tượng yếu thế trong xã hội. Những hành động đẹp, những việc làm ý nghĩa ấy đã chắp cánh cho nhiều ước mơ, nâng bước cho nhiều đôi chân mệt mỏi…

Theo báo cáo của Sở Y tế Ninh Bình, trong ngày 27/7, ngành Y tế đã lấy mẫu xét nghiệm SARS-CoV-2 đối với các trường hợp có yếu tố dịch tễ về từ Đà Nẵng, gồm 16 trường hợp. Trong đó, có 01 trường hợp có biểu hiện mệt mỏi, sốt, ho có đờm nhiều, được cách ly và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa huyện Nho Quan; 15 trường hợp đi du lịch Đà Nẵng trở về địa phương, ở thành phố Ninh Bình, đã lấy mẫu lần 1, đang chờ kết quả.

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2020-2021 và kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2020 sắp diễn ra. Do ảnh hưởng của dịch COVID-19, cộng với thời tiết nắng nóng kéo dài, khiến việc học tập, ôn luyện của học sinh các cấp học nói chung, các lớp cuối cấp khối 9, khối 12 nói riêng gặp nhiều mệt mỏi, áp lực. Trước tình hình trên, các nhà trường, giáo viên và phụ huynh học sinh đã có nhiều hình thức dạy và học phù hợp, động viên, tiếp sức cho các em, hướng tới một kỳ thi nghiêm túc, chất lượng, hiệu quả cao.

Tháng 5 về cũng là lúc mùa sen bắt đầu nở. Trong tâm thức của mỗi người Việt Nam lại dâng trào cảm xúc bồi hồi nhớ Bác, nhớ về vị lãnh tụ thiên tài muôn vàn kính yêu của nhân dân Việt Nam, người chiến sỹ kiên trung của phong trào cộng sản và công nhân quốc tế. Cuộc đời Bác là tấm gương sáng về đức hy sinh, tình thương yêu con người và tinh thần đấu tranh không mệt mỏi vì độc lập, tự do cho dân tộc, vì hạnh phúc của nhân dân.